Monday, January 30, 2012

healing crisis - tempoh bawak bertenang!

saya nak share info pasal healing crisis ni. sangat penting untuk kita tahu mengapa badan kita kadang2 meragam selepas kita amek supplement. jom baca!

kopipes dari blog cery :)


QWhat is healing crisis?
AHealing crisis is a process in which the body undergoes an intense period of cleansing and rebuilding. As part of the healing process the body will begin to discard toxic residues which have build up in your body over the years.During the process of toxic elimination, your body will experience some of the uncomfortable signs and symptoms, and this is recognized as healing crisis. In Chinese Medicine philosophy, true healing should always be preceded by a healing crisis.

QWhy is healing crises happen after taking health supplements?
AAccording to Professor Yoshio Niwa, an expert in molecular nutrition,when we increase our nutrients intake, the nutrients will react with the oxygen in the body. And this reaction actually promotes and stimulates the body organ to perform harder to do cleansing, eliminating, replaces old tissues with new tissues, balancing etc. For example, you may be experience more skin rashes, more bowel movement, and these is a sign of the body is going through an intense detoxification. Imagine if your body is like the rusty iron pipes, and when you put in some rust agent or pipe cleaner, initially more rust will be coming off from the wall of the pipes (toxic), and that may make you feel worse and more dirt flooding around the pipe.But after the rust is all cleanse, then the pipe will become nice and clean again.

QIs healing crisis a good sign?
AYes. Healing crisis is a sign that shows that the treatment or the supplement that you are taking is working. Some people might think that their symptoms got worst, but instead it is a process of natural healing and it is absolutely a good sign to have to move towards to a real healing process. Generally, healing crisis only happen on healthy person as it indicates that your vitality is still strong enough to create a response on the biological changes during the healing process. However, when there is no healing crisis, it may be because either the person is toxins free and is on optimum well balanced health, or he/she’s vitality is too weak and the body is unable to go through any healing process.

QDoes everyone experience the same signs and symptoms during healing crisis?
A: Everyone is different. Some people experience healing crisis right after he/she took the supplement and others will only occur after a month or two. The severity is also different. The more toxic one’s bodily systems are, the more severe the healing crisis.

QGenerally, how long does healing crisis last?
AIt depends on the individual’s health condition. It may lasts for 2-3 days or months.
---------------------------------------------------------------

ini senarai penting mengapa, walaupun dah amek supplement, takde rasa perbezaan walaupun selepas 3o hari:

1- tidak makan secara konsisten dan ikut jadual yang dicadangkan
2- tidak makan ikut dose yang dicadangkan (suruh makan 2 biji, makan 1 biji, nak jimat kot)
3- makan tak tentu masa/ jumlah, gaya hidup tak sihat (merokok, ketagihan dll)
4- penyakit serius- ambil masa untuk improve health condition secara menyeluruh

set breastfeeding: sabar dan konsisten

hari ni saya nak kongsi rasa happy dengan feedback dari rakan customer saya. ini yang bestnya sharing kebaikan supplement shaklee dengan orang lain; bila mereka pun dapat kesan yang baik sama seperti saya, kepuasan dan happy tu memang best sangat :D

ini email saya terima daripada rakan customer ni, 3 hari selepas dia beli supplement untuk dia breastfeeding (vitalea, vitamin c, b- complex, alfalfa). dia beli awal januari yang lepas.


masa saya terima email ni, memang saya boleh rasa dia dah down dengan jumlah susu yang dia pam. saya share dgn siti tips yang saya pernah cuba (saya pun pernah rasa mcm ni masa dalam pantang huhu) dan saya minta dia tukar jadual makan vitamin b complex ke sebelah malam in case buat dia mengantuk kat opis. saya share artikel yang saya korek dari few blogs tentang susu yang merudum lepas ambil supplement.

saya tak dengar apa2 berita dari siti lepas saya reply tips & artikel tu. tup-tup hari ni, dapat email ni pulak :)


alhamdulillah, saya rasa happy sgt, really made my day! saya paham sangat kalau susu merudum ni, perasaan tu payah nak explain la, nak give up pun ada huhu! berkat kesabaran ibu ini, dia dapat apa yang dia nak :)

ada beberapa tips yang saya boleh share jika anda juga nak cuba set breastfeeding yang mengandungi vitalea/multivitamin, b-complex, vitamin c dan alfalfa. untuk maklumat lanjut, boleh hubungi saya hari ini :)

Puteri,
SMS 016- 344 7727
EMAIL puteriyusof@gmail.com


these statements have not been evaluated by the food and drug administration. these products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases. consult your healthcare professionals before taking any dietary supplements.

Sunday, January 29, 2012

blog giveaway!


ada DUA HARI je lagi!!!

lecithin, bukan sekadar pecahkan lemak!


these statements have not been evaluated by the food and drug administration. these products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. consult your healthcare professionals before taking any dietary supplements. 

lecithin merupakan antara hot stuff produk shaklee. ramai yang ambil lecithin sebagai sebahagian daripada usaha mengawal berat badan. lecithin keluaran shaklee adalah berasaskan soya, dan soya merupakan sumber lecithin yang paling kaya, dan yang paling best, ianya bebas kolestrol! badan kita tak dapat menghasilkan lecithin dengan sendiri, sebab itu kita perlu ambil daripada sumber makanan seperti lecithin berasaskan soya ini. untuk pengurusan berat badan, caranya mudah saja, ambil lecithin setiap kali lepas makan tengahari dan makan malam. cara makan lecithin memang mudah, tapi gaya pemakanan untuk dapat berat badan idaman taklah semudah itu kan hehe.

mari kita baca, apa lagi kelebihan lecithin:

1- lecithin membantu mencegah penyakit yang berkaitan dengan lebih lemak dalam badan, seperti darah tinggi, stroke, sakit jantung dan lain- lain. ini kerana lecithin bertindak sebagai pelarut lemak. 

2- lecithin memecahkan lemak, dan jika diambil untuk mengurangkan berat badan, dan jika anda turut bersenam, lecithin mampu membakar lemak dengan lebih cepat. 

3- lecithin juga berperanan dalam penyerapan zat- zat penting dari saluran darah ke dalam sel badan kita. 

4- lecithin membantu melindungi sel darah merah kita daripada serangan virus dan bakteria. 

5- lecithin sangat baik untuk meningkatkan daya ingatan. sebab itu lecithin dapat membantu mengelakkan kita daripada penyakit seperti alzheimer disease. lecithin adalah makanan otak dan saraf. 

6- lecithin dapat membantu masalah insomnia. ianya sumber kepada hormon neurotransmitter yang membantu proses tidur. 

7- lecithin adalah asid lemak yang penting bagi paru- paru bagi mencairkan mukus dan melegakan irritation. 

8- lecithin membantu mencegah eczema, kerana ia adalah zat kecantikan (untuk kulit, rambut).

9- lecithin bertindak sebagai pelincir kepada sendi- sendi badan kita. 

10- lecithin diperlukan dalam penghasilan hormon epinephrine yang diperlukan bagi mencegah simptom menopause dan PMS

sebab itu janganlah rasa rugi jika sekadar makan lecithin untuk kurus. kalau dah tahu kelebihan- kelebihan lain lecithin, mesti nak makan lecithin sampai bila- bila kan (walaupun dah kurus dan hot). 

untuk maklumat lanjut, boleh hubungi saya:

Puteri, 
SMS 016- 344 7727
EMAIL puteriyusof@gmail.com 

Thursday, January 26, 2012

supplement membantu saya meneruskan penyusuan

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.Consult your healthcare professionals before taking any dietary supplements.

antara perkara yang saya faham tentang konsep penyusuan berjaya ialah pentingnya kesungguhan, semangat dan ilmu penyusuan dalam diri kita. saya mula mengambil supplement shaklee semasa dalam pantang, dan dari situ saya sedar vitamin2 yang saya ambil memudahkan proses berpantang kerana ianya memberi saya tenaga. bila ada tenaga, saya jadi lebih semangat dan lebih ceria. bila hati senang, fikiran tenang, susu pun tak segan- segan nak keluar. semua ini berkaitan, dan tidak tergantung kepada supplement itu saja.

alfalfa 
beberapa kali juga orang bertanya kalau mereka boleh makan alfalfa saja untuk tambah susu, sebab memang saya beritahu yang alfalfa sifatnya tinggi protein boleh menjadi milk booster kepada ibu yang menyusukan bayi. tapi, ibu kena faham, milk booster pun berbalik kepada mood ibu. walau makan 10 biji alfalfa sehari pun, kalau fikiran kusut, badan lesu, milk booster takkan ke mana!

ESP
bagi yang bekerja, ESP bagi saya penting untuk memastikan kita mendapat sumber protein lengkap, dengan cara yang ringkas dan mudah. untuk mereka yang bukan naturally "banyak" susu (macam saya, lebih usaha, lebih susu, kurang usaha, kurang susu), ESP sangat2 membantu sebagai milk booster. tapi lagi sekali, kalau badan lesu, penat tunggang langgang di ofis, sambung lagi di rumah, ada masa ESP pun tak sempat minum kan?

bagi yang mempunyai masalah untuk simpan stok, atau bayi kerap bangun malam untuk menyusu, ini adalah senarai cadangan lengkap supplement untuk anda (dan saya sedang mengambil kesemua ini):

sebagai asas untuk menyokong keperluan nutrisi badan, mengekalkan kecergasan, mengawal stress, meningkatkan immune badan, kita perlukan:

  • vitalea (multivitamin)
  • b-complex
  • vitamin c
apabila badan dah ready, bertenaga dan bersemangat, kita ambil milk booster seperti: 
  • alfalfa
  • ESP
dan untuk tidur malam yang lena, bangun pagi lebih segar, boleh bangun tengah malam untuk power pumping atau buat stok, kita tambah:
  • ostematrix (calcium)

saya harap ibu- ibu lebih faham konsep pengambilan vitamin sebagai usaha menyokong keperluan ibu yang menyusukan bayi. dan jangan lupa, pam ikut masa, direct feeding lebih kerap dan minum air yang cukup. ini adalah peringatan untuk saya juga :)

Hubungi saya untuk maklumat lanjut dan TIPS EKSKLUSIF! 
happy breastfeeding!

Puteri,
SMS 016- 344 7727
EMAIL puteriyusof@gmail.com

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...