PLACE YOUR ORDER NOW- Sustained- release vitamin C

selain ESP, vitamin C shaklee adalah yang PALING LARIS dalam pasaran. memang selalu sangat tak cukup stok samada dengan saya ataupun dekat branch. kadang- kadang tak sempat nak pegi branch dah abes jugak!

saya sendiri sangat suka vitamin C shaklee, sebab kesannya sangat ketara. samada masa saya sihat, dan masa tak sihat. ramai ambil vitamin C untuk kecantikan, dan bonusnya diaorang dapat kecantikan dalaman jugak.

so untuk kali ini, saya nak lebih bersedia. dan saya nak customer2 pun bersedia pasal vitamin C akan boleh dibeli pada bulan DECEMBER nanti. so, boleh place order dengan saya sekarang, kemudian saya akan order siap2 ke Shaklee. supaya kita semua tak berputih mata.

SUSTAINED RELEASE VITA-C 

HARGA RETAIL: RM92.50 / 180 BIJI 

Untuk booking, cepat2 email atau SMS saya butiran berikut:

Nama:
Alamat:
HP:
Kuantiti Vitamin C:

Email saya: puteriyusof@gmail.com
SMS: 016- 344 7727

vitamin C, kenapa pilih shaklee?

assalamualaikum! minggu ni agak kepenatan kerana baru mula kerja di tempat baru. bukan penat kerana busy, tapi penat membaca dan termenung hehe..masih lagi dalam fasa memerhati dan belajar nak adapt. dah 6 tahun lebih kat tempat yang sama, bila start tempat baru ni, memang lain macam rasa awkward haha!

anyway, bulan ni bulan promosi vitamin C. dalam kebanyakan set kesihatan yang dicadangkan oleh shaklee, memang vitamin C tidak ketinggalan. mana-mana set pun mesti ada vitamin C. maknanya penting sangat lah vitamin C ini untuk badan kita maintain kecergasan dan kesihatan. dan sangat penting untuk kita sihat semula selepas kita sakit atau menjalankan pembedahan dan sebagainya.

rasanya vitamin C memang popular lah, dari kecik mak dah cakap pasal vitamin C. sangat banyak makanan yang ada sumber vitamin C terutama buah- buahan. paling senang nak ingat, mesti lah buah oren kan! vitamin C ni punyalah penting ianya menyumbang kepada kesihatan jantung, kekuatan immune system badan kita, kekuatan sel, kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan pembuluh darah. 

bukan setakat bagus untuk kulit je sebagaimana yang ramai kita tau kan. saya ingat lagi first time saya jumpa kawan chat saya di KL, akak ni datang dengan few others pompuan2 yang bincang pasal nak cucuk vitamin C. ni kejadian tahun 2006 kot. tercongok la aku kat situ haram tak paham apa kes cucuk vitamin C kt muka hahaha! nak tanya takut katanya peghak pulok kihkihkih.

anyway (lagi), kenapa orang pilih vitamin C shaklee?

satu sebab utama ialah ianya adalah berbentuk sustained- released.

so kenapa bagus sustained released ni??!

sustained- released maksudnya bila kita makan vitamin C ni, ianya tidak direleased sekaligus, sebaliknya ianya dilepaskan sikit- sikit dalam badan selama 5 jam. kenapa nak release sikit- sikit? pasal vitamin C senang termusnah dalam badan, kalau kita sakit pun vitamin C musnah, kena pencemaran pun ianya musnah, kalau kita hisap rokok pun ianya musnah, jadi nak elakkan ianya musnah sekaligus, ianya dilepaskan dalam badan sikit demi sedikit. bila dilepaskan sikit sikit, tak perlulah amek vitamin C dengan kerap, sehari sebiji dah cukup. bagus kan?

HUBUNGI SAYA | Puteri | 016 344 7727 | puteriyusof@gmail.com
*produk ini tidak bertujuan merawat atau menyembuhkan penyakit. sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.

towards healthier skin!

HUBUNGI SAYA | Puteri | 016 344 7727 | puteriyusof@gmail.com

 *produk ini tidak bertujuan merawat atau menyembuhkan penyakit. sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.

kalsium dan vitamin c bantu tingkatkan metabolisme badan?

blog kevin zahri adalah antara blog kegemaran saya. dia rajin share pelbagai tips dan tak kedekut ilmu bila kita tanya macam2 tentang kesihatan dan senaman. memang best! saya follow dia di twitter jugak. pagi tadi saya tanya dia di twitter: kenapa orang dah kurus suka pakai baju ketat. dia jawab: OTOT! ya betul! show off le teww!!

ok, saya share apa yang kevin tulis tentang 10 cara meningkatkan kadar metabolisme badan kita.

1. minum air secukupnya. 
2. ambil supplement kalsium. kekurangan kalsium mencetuskan hormon yang buat badan berpaut pada lemak yang sepatutnya dibakar. 
3. makan! snek adalah penting. makan snek yang tinggi protein dan fiber. 
4. tidur dengan cukup. tidur 7-8 jam utk kekalkan metabolisme yang sihat. konsisten dengan jumlah jam tidur setiap hari. tak cukup tidur atau terlebih tidur akan buat metabolisme badan menurun. 
5. jangan stress! stress meningkatkan kadar kortisol dalam badan. kortisol ialah hormon yang suruh badan menyimpan lemak sebagai persediaan menghadapi situasi bertekanan tinggi. 
6. sinar matahari. duduk dalam ruang atau bilik yang gelap dan muram beri kesan yang sama pada badan sepertimana kita tidur. keluarkan sebentar dari ofis misalnya untuk dapatkan cahaya matahari, paling baik di antara jam 11 pagi hingga 3 petang. 
7. lakukan senaman pemberat (weight training) 
8. ambil vitamin C- gabungan terbaik diambil bersama2 kalsium. kalsium tingkatkan metabolisme, vitamin c pula mempercepatkan penyerapan kalsium tadi. perfect combo!
9. ambil makanan pedas. kandungan capsaicin dalam cili mampu bakar kalori sehingga 30 minit selepas kita makan pedas (Puteri: OoooOOOooooo!!)
10. Minum green tea atau oolong tea. teh2 ini mengandungi polifenol yang dapat meningkatkan metabolisme. kena minum 4-5 cawan sehari untuk lihat kesannya.  

nak baca lagi details boleh gi sini: http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/10-kaedah-tingkatkan-metabolisme-badan/

HUBUNGI SAYA | Puteri | 016 344 7727 | puteriyusof@gmail.com

 *produk ini tidak bertujuan merawat atau menyembuhkan penyakit. sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.

apa ada dengan vitamin E?

salam jumaat semua..saya bercuti lagi hari ini, sepanjang hari ada beberapa sesi "bergaduh" dengan anak sulung saya yang makin pandai dan bijak itu. sekarang dua beradik tu dah tidur, kerana penat bermain. mari kita baca tentang vitamin E, sempena promosi hebat Vita- E Complex Shaklee June ini.

ramai yang lebih familiar dengan vitamin E kerana kesan yang sangat baik pada kulit terutama masalah kulit berparut. sebenarnya vitamin E lebih daripada sekadar bantu hilangkan parut.

vitamin E merupakan vitamin larut lemak yang boleh diperolehi daripada pelbagai makanan, lemak dan minyak. ianya juga merupakan anti-oksida bermaksud ia membantu mencegah kerosakan pada sel badan kita. anti oksida penting bagi melindungi badan kita penyakit berbahaya seperti cancer dan sakit jantung. kekurangan vitamin E pula boleh membawa kepada masalah lemah otot, masalah penglihatan dan masalah pergerakan seperti berjalan.

vitamin E yang larut lemak ini di simpan dalam organ tubuh seperti hati, jantung, kelenjar pituitari, testis, uterus, darah dan otot. 60- 70% daripada vitamin E yang diambil setiap hari akan disingkirkan daripada badan, dan ianya tidak menjadi toksik dalam badan. vitamin E yang lengkap mengandungi 8 komponen dalam 2 kelas utama (topocherols dan tocotrinols).

antara khasiat vitamin E ialah:

(1) membantu melambatkan penuaan sel badan
(2) melindungi paru- paru daripada pencemaran
(3) menyembuhkan parut luka
(4) membantu mencegah penyakit katarak
(5) mencegah kekejangan otot (terutama di kalangan atlit)
(6) menggalakan kesihatan rambut dan kulit
(7) mencegah anemia
(8) mengurangkan risiko alzheimer
(9) membantu merendahkan kadar kolestrol
(10) meningkatkan pengeluaran air mani bagi sesetengah lelaki
(11) mengurangkan rasa tidak selesa di kalangan wanita ketika seks (kesan menyusukan anak, pengambilan pil hormon atau melalui fasa menopos)

http://3ddemocracy.wordpress.com/2012/03/19/check-here-how-healthy-is-your-diet-and-nutrients-sources/

berdasarkan pembacaan ringkas saya berkaitan vitamin E, ianya lebih kepada usaha mencegah dan bukan merawat penyakit serius seperti sakit jantung dan kanser. dan yang paling penting, vitamin anti oksida seperti vitamin E amat baik jika diambil bersama- sama vitamin C serta selenium, bagi kesan terbaik terutama bagi memperbaiki sel kulit yang rosak akibat jerawat.

Vita- E Complex Shaklee adalah pilihan terbaik kerana ianya semulajadi dan selamat serta terbukti berkesan. 

Sumber: University of Maryland Medical Center & Alin's Blog

HUBUNGI SAYA | Puteri | 016 344 7727 | puteriyusof@gmail.com

 *produk ini tidak bertujuan merawat atau menyembuhkan penyakit. sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.

7 kebaikan vitamin C

Vitamin C adalah antara vitamin yang popular, sebab ramai yang tau pasal vitamin C, dan suka ambik vitamin C. ada satu masa dulu, saya ingat lagi ramaiiiii wanita2 ambik injection vitamin C. malas nak makan vitamin, cucuk direct masuk dlm badan. Tapi saya tak dapat bagi komen la tentang cucuk vitamin C ni. Saya biasa makan je. Cucuk- cucuk I takot yew!

Yang penting kena tau tentang vitamin C ialah ianya senang termusnah dalam badan. Maksudnya even if kita makan vitamin C, tak semestinya khasiat tu kekal segar dalam badan. Vitamin C mudah musnah dengan pencemaran alam sekitar kita, dan juga stress. Sebab tu kita tak payah la risau kalau ambik more vitamin C seharian, sebab confirm akan musnah terutama yang dok KL ni, tercemar dan hari2 stress je kan. Tapi yang perfect ialah bila kita ambik secukup2nya, tak lebih, tak kurang.

Kat bawah ni saya paste info best tentang kebaikan vitamin c, selamat membaca! 

Sumber: http://www.healthdiaries.com/eatthis/7-health-benefits-of-vitamin-c.html

7 health benefits of vitamin C

Immunity
Not only is vitamin C a well-known component of your immune system, it is also necessary for collagen, the main structural protein found in connective tissue. A healthy dose of vitamin C will protect your body from infection and maintain healthy bones and teeth, as well as quicken the body's ability to repair wounds. 

Common Cold
Along with its immune functions that fight against bacteria, viruses, and infection, vitamin C also serves as an effective antihistamine that will lessen the unpleasant effects of the common cold, including inflammation, stuffy nose and aches.

Antioxidant 
Vitamin C is a powerful and effective antioxidant that protects our bodies from free radicals that cause oxidative stress. Excessive oxidative stress, or "cellular rust," can lead to a host of severe medical conditions, such as atherosclerosis that can cause both heart disease and stroke, and is associated with many different types of cancer, including lung, mouth, throat, colon, stomach and esophagus. Vitamin C also helps to regenerate your supplies of vitamin E (another useful antioxidant).

Hypertension
Vitamin C has been shown to lower blood pressure, and therefore lessen the probability of hypertension, as well as the serious health problems that follow, such as cardiovascular disease. 

Blood Vessels
Along with lowering your blood pressure, vitamin C ensures proper dilation of blood vessels, which can prevents such diseases as atherosclerosis, high cholesterol, congestive heart failure, and angina pectoris (a inadequate supply of blood to the heart that causes severe chest pains).

Lead Toxicity
Vitamin C dramatically lowers your blood lead level. This is especially important for children living in urban areas, as studies have shown that lead toxicity can lead to behavioral and developmental problems, such as learning disabilities and lowered IQ. Adults, moreover, may suffer from kidney damage and high blood pressure.

Cataracts
The lens of the human eye requires vitamin C to function properly, and a deficiency can lead to cataracts (a condition in which the lens becomes increasingly opaque, causing blurry vision). A higher intake of vitamin C has been shown to fight cataracts by increasing the amount of blood flow to the eye.